Знания, которые помогают плыть

Полезное
о плавании

Подготовка к заплывам, документы и выбор первого старта.
Разбираем по шагам вместе со SwimPlay.

Как подготовиться к Босфору

С чего начать, какие навыки развивать и как организовать подготовку в бассейне и на открытой воде.

Лицензия триатлониста, медицинская справка, страховка и рекомендация тренера: что подготовить и как помогает SwimPlay.

Дистанция, температура воды, условия и логистика: на что смотреть при выборе соревнования.

Объявленные даты этапов, выбор дистанции и подготовка к сезону. Ссылки на страницы организатора.

Как выбрать дистанцию, отработать старт и повороты и подготовиться к первым соревнованиям в бассейне.

Хорошая подготовка начинается с понимания своей цели.
На тренировках поможем превратить план в результат.